Booster votre vie
« Toute personne est une histoire sacrée »
Jean Vanier
Lors de ces stages, je vous accompagne avec différentes routines et approches psychocorporelles, de méditation en mouvement afin d’amplifier votre monde intérieur. La sophrologie dynamique et ludique, les approches méditatives, émotionnelles et respiratoires, la mobilité régénérante du corps, ainsi que mes connaissances et mon expérience dans le domaine de la santé naturelle et de l’écologie spirituelle sont mes bases afin de vous permettre de révéler votre beauté intérieure.
Des journées de pratiques variées, de bonne humeur, d’écoute, d’échanges, de bienveillance et de partages, pour retrouver ce petit supplément d’âme qui fait votre singularité !
Découvrez les stages
Printemps
Week-end
Automne
Stage de printemps
Routines et Rituels Self Care
3 jours pour renouer avec l’art de prendre soin de soi.
Des routines et rituels bien-être & mieux vivre à base de méditations créatives, de sophrologie ludique, de pratiques d’éveil issues de diverses approches, ainsi que du mouvement doux, qui pratiqués régulièrement finissent par avoir un impact important sur votre qualité de vie. Ce stage est conçu pour explorer et adopter un quotidien plus dynamique et gagner en équilibre corps-esprit.
Vous souhaitez apaiser votre système nerveux facilement et régulièrement ?
Vous vous sentez fatigué physiquement et / ou émotionnellement ?
Vous souhaitez adopter des habitudes préventives de santé naturelle ?
Vous cherchez des infos, des pratiques simples, ludiques accessibles quelque soit votre âge ? … ce stage est pour vous !
Du 19 au 21 avril 2025, au Domaine du Taillé en Ardèche
Stage d’Automne
Retour du stage d’automne en novembre 2025
Ce stage est en transformation afin de mieux répondre à vos demandes.
Rendez-vous en Novembre 2025, au Domaine du Taillé en Ardèche
Week-end
Les Week-ends sont en programmation
Rendez-vous à l’automne 2025 pour des week-ends plus accessibles et proches de vous… en Ile de France et ailleurs !
Hâte de vous annoncer la nouvelle programmation 2025 – 2026
Témoignages
Merci Florence d’avoir fait fructifier les bonnes ondes de ce lieu par tes propositions si lumineuses, ta présence joyeuse et ta mise en confiance !
Alors que je n’aime pas danser, cette subtile alchimie de méditations, de sophrologie et de mouvements libres m’a beaucoup plus et apporté. Je me sens plein et entier.
Fabuleux ! J’avais oublié la puissance et le bonheur de faire un stage avec Florence. Bonheur et reconnexion assurés avec un groupe merveilleux.
Merci beaucoup pour ce séjour très enrichissant, apaisant et énergisant. Je te remercie pour ta douceur, ta sympathie, ton écoute et tes conseils. Profonde gratitude.
J’ai adoré le stage et ton animation pour nous conduire et comprendre l’accès au bien-être intérieur qui était de qualité.. Merci ! cela m’a ouvert des portes pour pratiquer et gagner en sérénité.
Merveilleuse rencontre du corps, du coeur et de l’esprit grâce à l’énergie du lieu et à toi Florence
Je tiens à te remercier pour ce séjour, ta qualité de présence, d’écoute et de dons ont apporté la magie de tous ces échanges et partages.
Je ne pensais pas que c’était possible mais je me suis reconnectée à mon être dansant lors de ce stage. Merci Florence pour ta douceur, ta gaieté et ton entièreté.
si ce n’est de ses propres ailes.”